Pro Tadeáška 


Přestože je Tadeášek neustále v pohybu, zkusíme procvičit končetiny, hlavu i trup odlišným způsobem.

Hlavička

Hlavičkou děláme střídavě oblouky k pravému a levému rameni. Jemně uchopte Tadeáškovu hlavičku a zlehka dělejte kroužení kolem dokola - kutálíme jablíčko. Hlavičkou pohybujte vpravo a vlevo, dopředu a dozadu - jako zvoneček.

 Přehrát video   


Ramena

Zvedněte Tadeáškovi lehce ramínka nahoru a zase dolů.

Přehrát video 


Ruce

Sepněte ručky a pohybujte jimi - jako strom ve větru

Přehrát video  

Mávejte rukama - letí ptáček

Přehrát video  

Natahujte střídavě pravou a levou ruku - trháme jablíčka.

Přehrát video  


Trup

Opatrně překloňte Tadeáška dopředu.

Přehrát video  

Chyťte Tadeáškovi ruce a zahákněte je pod koleny, popř. za kolena.

Přehrát video 

 

Záda

Nechejte Tadeáška kleknout na čtyři. Zkuste "kočičku"

 Přehrát video  

Přehrát video  


Nohy

Položte Tadeáše na záda a zvedejte mu nožky nahoru.

Přehrát video  

Přehrát video   

Cvičení přizpůsobte možnostem dítěte. Cvičení dolňte řikankou.

https://www.televizeseznam.cz/video/pohybove-aktivity/zabavna-cviceni-pro-batolata-do-1-5-roku-64054631



Komentáře

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Obrázek
  ČERVEN V NAŠÍ TŘÍDĚ Měsíc červen vždy začíná Meinárodním dnem dětí. My jsme jej oslavili, jak se patří - výlet na Skalkuv Ostravě, kolotoče, trampolíny, pizza, nanuk, mini ZOO. Rozloučili jsme se pro tento školní rok s klubem Kudy kam v DDM.   Teď už zbývá několik málo dní a rozloučíme se i se školou, abychom se tu zase v září sešli.   A prázdniny jsou tady. Užijte si je,milé děti,v klidu, s radostí, hlavně ve zdraví a bezpečně. V září se na vás bude těšit paní učitelka Maruška, paní asistentky Dáša a Petra.    
Další informace
Obrázek
  BŘEZEN V NAŠÍ TŘÍDĚ Máme tady první jarní měsíc a my se těšíme hlavně na vycházky do příro dy. Do té doby zůstáváme pěkně v teple. Nacvičujeme na akademii k 120. výročí založení naší školy. Viděli jsme pohádku s preventivní tematikou Budulínek a na další se těšíme. Stále jsme pilní žáci a hezky pracujeme.     Odpočinek po cvičení. Pohádka Malý princ. Procvičujeme smyslové vnímání. Třídy VI.B a IX.A nás pozvaly na pohádku O jarním sluníčku. Moc se nám líbila. Také úkoly z jarní přírody nás zaujaly a pobavily. Do sběrného dvora jsme odvezli elektroodpad. V rámci Dne pro rodiče nás maminka a tatínek našich žáků navštívili ve třídě a podívali se, co všechno umíme a zvládneme. Na 120. výročí naší školy upečeme sladké linecké koláčky. Velikonoční tvoření
Další informace
Obrázek
LEDEN V NAŠÍ TŘÍDĚ Do nového roku 2025 jsme vkročili s veselou myslí a radostí, že všechno, co nás čeká, zvládneme jak nejlépe umíme. Zúčastnili jsme se školní soutěže Hudebníček a předvedli bubnování na míče. Ve škole jsme si povídali o Třech králích. A takhle pracujeme, protože pololetí se blíží. Blíží se pololetní vysvědčení, a tak se snažíme ze všech sil. Uvařili jsme si krupicovou kaši. Cvičíme a protahujeme všechny svaly. Zpíváme, bubnujeme, tančíme. Zúčastnili jsme se pohádky O řepě. Po Vánocích jsme byli opět v klubu Kudy kam.  
Další informace